這些心血管疾病誤區(qū),你有沒有中招?
心血管疾病正以千軍萬馬之勢橫掃都市各大城市人群,然而,卻仍有不少人存在著對(duì)心血管疾病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),讓它更為肆虐。所以各位朋友千萬不要想當(dāng)然,心血管疾病的對(duì)待不容掉以輕心,我們看看下面這些心血管疾病誤區(qū),你有沒有中招?
誤區(qū)一:“我年輕力盛,心臟病是什么鬼?”
事實(shí)上,童年或青少年時(shí)期,血小板就開始在動(dòng)脈中積聚,隨后導(dǎo)致動(dòng)脈阻塞的可能性。你現(xiàn)在的生活方式會(huì)影響你未來患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)性。美國有1/3的人患有心血管疾病,而且這1/3的人不全是老年人,中年人甚至是年輕人也可能患心臟病。肥胖的人、患有二型糖尿病或有其它危險(xiǎn)因素的人更容易在年輕時(shí)患心臟病。
誤區(qū)二:“如果患高血壓,身體自然會(huì)出現(xiàn)警告。”
殊不知,高血壓又被稱為“無聲殺手”。你不會(huì)有任何患高血壓的癥狀,身體警示并沒有那么及時(shí),要想知道自己是否患有高血壓,最簡單的方法就是用一血壓計(jì)測量一下血壓。高血壓的及早治療是特別重要的,如果不及早治療,所導(dǎo)致的心臟病、中風(fēng)、腎衰或其它一系列的并發(fā)癥后果會(huì)更嚴(yán)重。
誤區(qū)三:“我們家族人都有心臟病,因此我也不可避免的會(huì)患有心臟病”
雖然有心臟病家族史的人患心臟病的幾率要高,但我們?nèi)钥梢圆扇〈胧┯行Ы档突夹呐K病的風(fēng)險(xiǎn)。制定行動(dòng)方案并把它們付諸實(shí)踐以保持你的心臟健康:控制膽固醇的攝入、合理飲食、控制血壓、保持健康體重、控制血糖、停止吸煙。
誤區(qū)四:“只要服用藥物,糖尿病就不會(huì)危害我的心臟”
治療糖尿病有助于降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)或延緩心血管疾病的發(fā)展。但即使血糖得到控制了,你患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)仍然較高。這是因?yàn)橐鹛悄虿〉奈kU(xiǎn)因素也會(huì)使我們易患心血管疾病。這些重合的危險(xiǎn)因素包括高血壓、超重、肥胖、缺乏體育鍛煉和吸煙。
誤區(qū)五:“只有到了中年才需要檢測膽固醇水平”
美國心臟協(xié)會(huì)建議20歲時(shí)就要開始測量膽固醇水平。如果你的家族有心臟病史,盡早開始檢測膽固醇水平是明智的做法。有心臟病史的家庭中的孩子通常膽固醇水平較高,這會(huì)使他們成年時(shí)患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)上升。你可以通過健康飲食、經(jīng)常鍛煉來幫助自己和家人。
誤區(qū)六:“腿疼一定是年老的標(biāo)志。我確定它和心臟沒有關(guān)系?!?/span>
腿部肌肉疼痛可能是外周血管疾病的標(biāo)志。外周血管疾病可能是由于血小板堆積導(dǎo)致腿部動(dòng)脈阻塞而引起的?;加型庵苎芗膊〉娜嘶夹呐K病或中風(fēng)的幾率要比常人高出五倍。
誤區(qū)七:“我心跳的特別快,一定是得了心臟病”
心率有點(diǎn)波動(dòng)是正常的。當(dāng)運(yùn)動(dòng)或興奮時(shí)心跳就會(huì)加快,睡覺時(shí)心跳就會(huì)減慢。大多數(shù)情況下,心率改變是正常的。然而有時(shí),心率波動(dòng),即心跳不正常或心跳不規(guī)律,可以成為心律不齊的標(biāo)志。大部分心律不齊都是無害的,但有時(shí)心律不齊時(shí)間太長會(huì)影響心臟的正常功能,此時(shí)就需要治療了。
事實(shí)上,很多時(shí)候心血管疾病并沒有想像中的可怕,卻常常因?yàn)殄e(cuò)誤的思想觀念導(dǎo)致治療誤區(qū),要聽取醫(yī)生的正確意見,合理治療,制定能夠滿足自身需求的飲食及鍛煉,養(yǎng)成對(duì)自己安全、有益的生活方式,才能更好地控制病情。
因此,對(duì)于心血管疾病,大家一定要有正確的防治意識(shí)。廣東隆信制藥單硝酸異山梨酯緩釋膽囊,主要用于冠心病的長期治療及心絞痛的預(yù)防,也適用于心肌梗塞后的治療及慢性心衰的長期治療,同時(shí)不良反應(yīng)發(fā)生率低,歡迎廣大代理商咨詢了解。
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