假設(shè)現(xiàn)在時(shí)刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨(dú)自開車回家的路上！

你感覺到非常緊張和不舒服……突然！

你感到胸口有一股劇痛，并且開始漫延到手臂和下巴，可是，離最近的醫(yī)院大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差，你自己都不知道能不能撐得了那么遠(yuǎn)？怎么辦？你以前是曾經(jīng)受過心肺復(fù)蘇法CPR訓(xùn)練，但老師并沒教你怎么給自己做急救?

獨(dú)處時(shí)，心臟病發(fā)作怎樣急救?一個(gè)人若是心臟不能正常跳動(dòng)，并且開始感到快要昏過去時(shí)，他大概只有10秒鐘的時(shí)間，然后就會失去知覺，不省人事。

若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時(shí)間自己救自己。

【如何把握10秒鐘黃金時(shí)間?】

首先不要驚慌，要不?？人?，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然后，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護(hù)車趕到時(shí)，或者已經(jīng)感到恢復(fù)正常，才能休息。

答案：

* 深呼吸，是要把氧氣吸進(jìn)肺部。

* 咳嗽，則是要以這個(gè)動(dòng)作壓擠心臟，進(jìn)而促進(jìn)血液循環(huán)，也可以幫它恢復(fù)正常脈搏。

* 對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發(fā)作患者有機(jī)會到醫(yī)院被救！

自我心肺復(fù)蘇急救法，發(fā)出去吧。說不定就因此救了他們一命?。。≌埐灰`以為你的年齡少于25或30就沒有心臟病發(fā)作由于現(xiàn)今生活方式的改變，心臟病發(fā)可發(fā)生在所有年齡組別的人。

隆信單硝酸異山梨酯緩釋膠囊，可用于冠心病的長期治療及心絞痛的預(yù)防；也適用于心肌梗塞后及慢性心衰的長期治療。患者應(yīng)在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下使用。

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