糖尿病是老生常談的話題了，其病因與胰島素絕對或相對分泌不足有聯(lián)系。但近年發(fā)現(xiàn)不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致因，醫(yī)學上稱糖尿病屬于身心疾病范疇。

我們每個人都有喜怒哀樂等不同的情緒，然而一些不好的情緒不僅只是對人行動以及身體健康的影響，對糖尿病患者來說，它的波動影響大的多。讓我們看看是怎么一回事吧!

糖尿病人情緒波動會導致患者的血糖升高，對患者的健康和病情的穩(wěn)定很不利。大家都知道，壞心情讓細胞免疫功能下降，使我們的免疫力變?nèi)?。具體到糖尿病，現(xiàn)代心身醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，人在壞情緒時，腦會刺激身體大量分泌一些拮抗胰島素分泌的激素。人的胰島素不足，血糖就會升高。情況嚴重時，甚至會加速脂肪的分解，使血液中脂肪酸大量增多，導致酮癥酸中毒。

此外，使血糖升高的內(nèi)分泌激素胰島血糖素，糖皮質(zhì)激素等，它們受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)活動的影響，在正常情況下，與其他激素相互制約，使血糖的來源和去路維持動態(tài)平衡。但當精神暴怒、緊張、焦慮等不良刺激引起交感神經(jīng)興奮時，胰島素分泌減少，而胰島血糖素、糖皮質(zhì)激素等分泌明顯增加，于是促使血糖水平升高。

當然，也并非是所有的人都會因不良情緒誘發(fā)糖尿病，只有強烈的刺激、反復而持久地作用于機體，同時機體的胰島β細胞以及使血糖升高的其他內(nèi)分泌腺對上述刺激又特別敏感時，才有可能引起糖尿病。

所以當有以下情緒出現(xiàn)時，你就要注意了：

1、憤怒。在現(xiàn)實生活中，一些消極的情緒是回避不了的。當我們遇到煩心的事情的時候，就很容易憤怒。臨床中，30%~50%的糖尿病患者存在心理障礙。抑郁、憤怒患者不僅血糖控制差，而且慢性并發(fā)癥也多。經(jīng)常憤怒的人，不但容易上火，還會誘發(fā)其他的疾病。

2、敵意?，F(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，有的人忙著掙錢特，有的人喜歡與高科技大打交道，人與人之間的交流則是越來越少。所以人們脾氣也越來越差，心中的敵意就會越來越深。長時間心中積郁怨氣不但傷身，還會招來更多的疾病，其中也會誘發(fā)心臟病糖尿病。

3、抑郁心理。近年來患抑郁證的人不斷在增加，產(chǎn)后抑郁，生活所致的抑郁，工作抑郁。正常人罹患抑郁癥也會產(chǎn)生很多不健康的心理，那么糖尿病患者罹患抑郁癥，則會加重病情。在一開始沒有出現(xiàn)憂郁癥狀的人群當中，治療糖尿病的患者在隨訪期間出現(xiàn)憂郁癥狀幾率較高。與此相反，空腹血糖未受損者和未經(jīng)治療的糖尿病患者的憂郁癥狀風險下降。所以，保持健康樂觀的心態(tài)，不但會遠離疾病還會讓你的生活更和諧。

因此，為了有效控制糖尿病，廣大糖尿病患者朋友們一定要廣泛關(guān)注和高度重視，平時控制好自己的情緒，以免情緒波動加重病情而造成更大的危害。另外，當合理使用飲食療法、運動治療或減輕體重都不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病時，可在醫(yī)生的下確指導下使用格列齊特緩釋膠囊，一天一次，其緩釋專利技術(shù)，能迅速降糖同時又能24h平穩(wěn)安全控制血糖，更好應(yīng)對人體血糖波動。格列齊特緩釋膠囊作為口服臨床一線用藥，還可以改善微循環(huán)，預防視網(wǎng)膜病變及腎病等并發(fā)癥的發(fā)生。