據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)患高血壓的人有2.66億，每5人中就有1人患病，然而60%的患者都沒有接受治療，接受治療的患者中也僅1/4控制良好。所以，如何合理控制病情至關(guān)重要，但很多人卻存在著治療誤區(qū)，往往會(huì)適得其反。

下面我們看看來自北京軍區(qū)總醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師和渝斌，以及東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師劉韶華給我們講解的6個(gè)誤區(qū)。身邊如果有患有高血壓的朋友要記起了，不要讓錯(cuò)誤的健康觀念影響一生。

誤區(qū)一 沒有癥狀就沒必要治療

中國(guó)有句古話說：防患于未然。所以沒感覺到癥狀不代表沒有疾病，還可能更危險(xiǎn)。有很多患者的血壓是一點(diǎn)點(diǎn)上升的，在緩慢的上升過程中人體已逐漸適應(yīng)，因而等到血壓的數(shù)值高的嚇人了也沒有出現(xiàn)任何不適癥狀，渾然不知?；颊叱３：鲆暳俗约旱牟∏?，等到引起了嚴(yán)重的后果如中風(fēng)、心梗、腦梗才開始接受治療。因此，要不定期檢查，只要血壓超過正常值就要開始藥物或生活方式干預(yù)。

誤區(qū)二 歲數(shù)大點(diǎn)，血壓就可以高點(diǎn)

我們知道，如果血壓長(zhǎng)期高于正常值，也就是收縮壓≥140或舒張壓≤90mmHg，就會(huì)考慮為高血壓。但對(duì)于60歲以上的老人而言，我們要求范圍控制在150/90mmHg，如果因?yàn)檫@樣而放心的話就錯(cuò)了。要是對(duì)于高血壓的同時(shí)還伴有糖尿病和腎病的人，血壓就不能超過140/90mmHg，而高血壓患者有并發(fā)癥是非常常見的事情。所以，要堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血壓，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下合理控制血壓。

誤區(qū)三 追求“好藥”或“便宜藥”

便宜的降壓藥一般都屬于短效降壓藥，和價(jià)格較貴的長(zhǎng)效降壓藥相比，它對(duì)血壓的控制不穩(wěn)定，可能降壓效果只能維持兩小時(shí)，兩小時(shí)以后血壓又升上來了。再有就是價(jià)格高一些的“好藥”在一定程度上能起到保護(hù)血管的作用。專家建議，最好吃長(zhǎng)效降壓藥，如果家庭經(jīng)濟(jì)困難可以選擇吃便宜的降壓藥，比不吃降壓藥讓血壓一直高著要好，但平時(shí)要注意加強(qiáng)血壓的監(jiān)測(cè)。

誤區(qū)四 藥效不好就換藥

“這個(gè)降壓藥吃了3天，感覺效果不好，給我換其它藥。”有些患者會(huì)這樣跟大夫說，這樣吃藥是不對(duì)的。降壓藥吃了以后，有個(gè)時(shí)間過程，一般要1~2周后才能逐漸降下來。不建議一吃降壓藥血壓馬上就降下來，應(yīng)該要有一個(gè)逐漸下降的過程。比如，患者是180~190mmHg的高壓，吃藥后馬上下降到130mmHg，這樣的速度下降，患者自己也會(huì)覺得不舒服。

誤區(qū)五 血壓一正常就停藥

一般來說，高血壓患者是需要終身服藥來控制血壓的。冬天氣溫低血管收縮，血壓會(huì)高一些，夏天的時(shí)候血壓會(huì)低一些。有些人到了夏天看血壓比較正常就停藥了，這種做法是不可取的。專家建議想停藥的患者最好找醫(yī)生看看，根據(jù)個(gè)人情況決定。所以降壓藥的用藥原則是：小劑量開始，優(yōu)先應(yīng)用長(zhǎng)效制劑，聯(lián)合用藥；個(gè)體化。

誤區(qū)六 只要把血壓降下來就可以了

高血壓患者除了降壓這項(xiàng)首要任務(wù)，還要保護(hù)好心腦血管，改善心腦功能。選擇低鹽、低糖、低脂的飲食，減輕血管負(fù)擔(dān)；每天堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，舒張血管，增強(qiáng)彈性和韌性；保證睡眠，保持心情舒暢，注意心理調(diào)節(jié)，避免情緒波動(dòng)。另外需要注意的是，如果是精神壓力大、肥胖超重、經(jīng)常吸煙飲酒、以及有遺傳病史的人，都應(yīng)至少半年測(cè)一次血壓，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)因素。

最后，在藥物使用方面，常用降壓藥有鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素受體拮抗劑（ARB)、利尿劑、β受體阻滯劑及單片復(fù)方制劑（SPC），均可用于高血壓初始和維持治療，但各有其特點(diǎn)和適應(yīng)證。纈沙坦分散片屬于血管緊張素受體拮抗劑（ARB)，能有效平穩(wěn)控制血壓，對(duì)于合并代謝異常的高血壓患者早期干預(yù)糖/脂代謝異常等危險(xiǎn)因素，降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)，有需要的朋友可咨詢了解。

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